ごはん 灯台下暗し
今日は夫が休暇を取っていたのですが、日頃の行いってやつでしょうか？（笑）こちら埼玉県、台風 ７号と８号のダブル台風の影響が出始めていて、朝は雨が降っていました。そして、FIFAワールドカップ2026の日本戦を観戦している間はちょっと雨は止ん...
ごはん 
現在の両親のこと 親子であって親子でない距離感
今年の３月、元気に過ごしていると思っていた両親と言うか母が、膝を痛めていることが分かりましたが（過去記事：「娘の私は年老いた両親にとって脅威なのかもしれない」 ⇩ 参照）、私は相変わらず、自分の親だけど手が出せないままでおります（＾＾；とほ...
・スポーツ観戦 サッカーというスポーツについて思うこと
我が家がサッカーの応援をするようになって気付けばもう２０年。もう２０年！？と自分でもビックリしてしまいます。笑Ｊリーグサッカーというスポーツはクラブ数がとても多いスポーツで、１９９３年のＪリーグ開幕時には「オリジナル１０」と呼ばれる１０クラ...
ごはん ミートボールスパゲッティを作れるようになりたい！（挑戦途中）
ルパン三世私は子供の頃からルパン三世が好きでした。漫画雑誌に掲載されていた期間は私が生まれる前の１９６７年８月～１９６９年５月だったので、漫画は読んだことはありませんでしたけど、私が生まれてから１年後の１９７１からテレビアニメ化されていたの...
体調管理 思わず涙がポロリとこぼれてしもうた・・・
今年の４月末に私は６回目の栄養指導を受けまして、私たち夫婦が栄養指導を受け始めてから約１年ほど経過したのですが、私は体重も体脂肪率もほとんど減らすことが出来ませんで、さすがにちょっと凹みました。そこで、５月に入ってから月～金までの平日５日間...
【日々の暮らし】 bonboriのハンバーグがめちゃくちゃお買い得！ちょっと遅れるけど父の日のプレゼントはコレ！
父の日のプレゼントで悩むちょっと前に「今年も無事に母の日のプレゼントを贈り終えて、やれやれだわぁε-(´∀｀*)」とホッとしていたら、気付いたらもう父の日が明後日の日曜日に迫っています。いつもギリギリになって気付く私は、性懲りも無く毎度焦り...
体調管理 あれ？多汗症の症状が和らいでる？！
私は４０代に入ったくらいから、それはそれはもの凄い汗っかきになりました。年齢的に「まだ更年期じゃないよね？」と思いつつ、ずっと多汗が治まらなかったので、念のために甲状腺の検査も受けましたが問題はなく、結果、「ちょっと早かったけど、やっぱり更...
美容 橋本環奈さんの「二重顎改善ストレッチ」で効果を実感
二重顎問題重力に抗うことなく、なすがままに下へ～下へ～と垂れていく、私の全身のありとあらゆる肉たち。そして、若い頃には付いていなかった場所にも、今はボテッと肉が付いているありさまです。一番うんざりしてしまうのが、顔、もっと正確に言えば、顎肉...
エッセイ 周りにたくさん人がいても孤独な人は孤独なんだと思う
私は最近、また、人付き合いについてちょっぴり考えていました。と言っても、人付き合いで悩んでいるとか困っているとかではなくてですね（笑）、今の私の人との関わり方とか距離感はこれでいいかな～？と確認作業みたいなものです。現在５０代ど真ん中の私の...