体調管理 ずっと消えなかった「喉の異物感」の正体
今から１５～１６年くらい前のことだったと思うのですが、ある日、ふと気付いたら咽のあたりに何となく異物感を感じるようになりまして。喉の右側、喉ぼとけのちょっと右上辺り。ピンポイントで「ここ！ここに異物感があるんです！」と分かるくらい場所はハッ...
体調管理 
おやつ 夕張名物「シナモンドーナツ」を食べてみたら美味しさドストライク！
明日は私の父の誕生日です。父の誕生日プレゼント選びの今年のテーマは以前は鞄や洋服など形に残る物をプレゼントしていたんですけど、近年は形が残る物よりも形に残らない食べ物の方がいいみたいなので、あれやこれやと美味しそうだなと思ったものをプレゼン...
体調管理 今年の花粉症が桁違いすぎてダウンしました
いやぁ～、参りました。今日は、朝まだ布団に入って半分寝ている状態の時から「あ～…なんか頭痛いなぁ～…」と思いながらうとうと寝ていて。一応、いつも通りスマホのアラームで目覚めて起きましたが、立ち上がって歩き始めたら、歩く振動が頭に響くのと、心...
エッセイ 一刻も早く自分の機嫌を自分で取っていつもなるべくフラットな人でいたいなと心底思う
はるか昔の私がまだ学生だった頃に、同級生に誘われて見に行ったフジテレビ系列のバラエティー番組「ねるとん紅鯨団」と言う番組の収録。そこで実際に見たとんねるずの石橋貴明さんと木梨憲武さんのお２人は、バブル期真っただ中の華やかな芸能界のザ！芸能人...
・散策 【お花見】密蔵院の桜まつり（安行桜は今が見頃です！）
埼玉県に暮らす我が家ですが、同県内の安行という町にある密蔵院というお寺さんで「桜まつり」が開催されていて、安行桜という早咲きの桜がちょうど見頃だとネットニュースで見たら居ても立っても居られなくなり（笑）、せっかくなので行ってみました！「密蔵...
小さい家族 「猫くん」リンパ節の腫れの経過観察と里親会へフードを寄付
今から半年ちょっと前の昨年の８月の下旬、猫くんの食欲不振が気になって動物病院で検査してもらったところ、腸の周辺のリンパ節の腫れが見つかりました。「リンパ節に腫れがある ＝ リンパ腫（ガン）の疑いがある」ということで、その日のうちに出来る限り...
【日々の暮らし】 がんばれ新しい抱き枕！！！
いきなり質問ですが、皆さんは寝る時に、抱き枕を使う派ですか？使わない派ですか？何かを抱えて寝たい人私は実家で暮らしていた頃は抱き枕を使ったことがなくて、今は一応抱き枕を使っていますが、四六時中抱きかかえて寝ているわけではないし、なんだったら...
エッセイ 誰にも見せられない私の朝の顔
毎年この時期、私の朝の顔は誰にも見せられません。もっと正確に言うと、起床して１時間～１時間半ほどの間の顔は見せられないのです。もちろん、夫にも見せれないのでマスクをしています。世の中には、日頃からバッチリしっかりメイクしているからこそ、すっ...
エッセイ 私が知人の話を聞く理由
知人から電話がかかってくる時昨日の夜、お久しぶりの知人から電話がかかってきました。電話に出ると、「あ、なばなちゃぁ～ん？」と言う知人の第一声を聞いただけで、どことなく元気が無さそうな様子を感じ取ったのですが、一応まずは気付いていないふりをし...