体調管理 検査結果で「問題無し」と言われても安心できない私 今日は、毎年人間ドックを受けても、日頃からちょいちょい検査を受けていても、それでも自分の健康に安心できない私のその訳をボヤかせていただきたいと思います。健康診断お勤めされている方は会社で健康診断を受けさせてもらえたり、個人事業主の方やお勤め... 2025.04.21 体調管理
体調管理 「足つぼマット」を買って使ってみました! 最近プチバズってる足つぼマット、買っちゃいましたー!足つぼマッサージってそんなに痛いの?と興味津々よくテレビのバラエティー番組などで、芸能人の方が足つぼマッサージの施術を受けて痛みで飛び上がって悶絶している映像を見たりする度に、「どんだけ痛... 2025.04.01 体調管理買ったもの
【日々の暮らし】 今年は雪のひな祭り(寒い日は養生して過ごします) 今日は3月3日、ひな祭りですね。サッカー観戦をしていると、いつもスタジアムに応援に来ているサポさんや、Xで同じクラブチームを応援しているサポさんなど、名前やどこに住んでいるかも分からない人だけど勝手にこちらが「いつものあのサポさん!」として... 2025.03.03 【日々の暮らし】体調管理
体調管理 【花粉症対策】ビーポーレン(Bee pollen)がイイ感じ! 生まれつきアレルギー体質だった私が、初めて杉の花粉症を発症したのが社会人になった頃だったので、花粉症とはかれこれ30年以上の付き合いになってしまいました。早く花粉症の特効薬が開発されてくれ~!!!早く日本中の杉が花粉を出さない無花粉杉に植え... 2025.02.27 体調管理
体調管理 寒い時季を乗り越えられず血圧の薬が増えてしまいました 今日は月に1度の通院日でした。そして、今日はちょっと凹みました。なぜなら、今日は先生から「寒い時季は血圧の薬を増やしてみましょう」と言われて、これまで少しずつ減ってきていたアムロジピンと言う薬の量がちょっと増えてしまったからです。時間をかけ... 2025.02.26 体調管理
【日々の暮らし】 無料で給水できるサミットの「美し水」のおかげで白湯問題が解決した件 世の中的には今更感満載なお話かと思いますが、我が家は夫婦そろって朝に白湯(さゆ)を飲みます。白湯とは、水を沸かして程良い温度に冷ましたお湯のことで、朝起きてまず白湯を飲むと、胃腸の働きを高めたり、血行を促進したり、代謝を上げたりする効果があ... 2025.02.04 【日々の暮らし】体調管理
体調管理 耳鼻科で耳掃除 2~3日前から右耳にちょっとした違和感があることに気付きました。気付いたのは、パソコンの前に座っていた時のことです。机に右ひじを乗せて頬杖をついたところ、耳の下の頬肉と言うか顎肉が右手に乗ってグイッと持ち上げられる感じになるじゃないですか。... 2025.01.26 体調管理
体調管理 歯と歯の間をしっかり磨きたい私が使っている歯ブラシはコレ! 食事の後に「最近、食べ物がよく歯にはさかるんだよねぇ~(--;」と夫がボヤき出したのは、1年くらい前のことでした。食べ物が歯に挟まる問題でも実は、私は夫よりも前から食べ物がよく歯に挟まるのが気になるようになっていたんですよねぇ。それで、定期... 2025.01.21 体調管理
体調管理 無添加ってありがたい!人にも自然にもやさしい「シャボン玉石けん」の商品 以前、新しい職場での仕事が始まった時に、初日に人事の方から説明と言うかお願いをされたことがあって「こちらの部署に柔軟剤の香りがNGな人が1人います。柔軟剤の香りが強いと感じるそうで、気分が悪くなったり頭が痛くなったりしてしまうとのことで、こ... 2025.01.14 体調管理買ったもの