体調管理 腰いわした・・・
朝、いつものように５時５５分にスマホのアラームが鳴って、目を覚まし。 うう～～～眠いよぉぅ・・・あと１分だけ、いや、あと２分・・・ 布団の中でダラダラしながらもがいていると、猫くん部屋で寝ていた猫くんがその気配に気づいてすかさず起きて、私の...
体調管理 
・散策 旧古河庭園「春のバラフェスティバル」へ行きました！
先日「みどりの日」に、旧古河庭園の「春のバラフェスティバル」へ行きました！ 旧古河庭園 旧古河庭園（きゅうふるかわていえん）は、東京都北区西ケ原にある都立庭園です。 元々は、鉱山経営で財をなした古河財閥当主の「古河虎之助男爵」の邸宅で、今は...
・本当にたたかったお嫁さま 【本当にたたかったお嫁さま】その１7．結婚式場の仮予約をキャンセルした日
前回の【本当にたたかったお嫁さま】その１６．「本性を現した母」では、 ２０００年５月、週末を利用して幾つかの結婚式場の見学をして、自分たちの希望に合う式場を何とか見つけることができまして、その年の１０月に式場の日程をひとまず「仮押さえ」し、...
美容 私が円形脱毛症になった時の話
２０１８年のちょうど今頃、先代の愛犬が天国に旅立ちました。 あれからもう６年か・・・ 一緒に毎日お散歩していた頃がどんどん昔のことになっていくこの感じ、時の経つのは早いものです。 人生で初めての円形脱毛症 そして私はこの年の秋に、人生で初め...
エッセイ 勝手にホラー
私は先日、いつも利用している図書館のホームページの「自分のページ」にログインするパスワードをうっかり忘れてしまいました。 さて困りましたぞ・・・ とりあえずホームページのQ&Aのページで調べてみたところ、図書館の利用者カードを持って直接図書...
毒親について 毒親の本質
今から２年半くらい前になりますが、私は謎の腹痛が続いていて、人生で初めて胃カメラと大腸内視鏡検査と腹部のCT検査を受けました。 覚悟を決めて受けた検査 まだ世の中的にはコロナ渦で、出来ることなら病院へは行かない（近づかない）に越したことはな...
美容 ズボラな私は「はとむぎ茶」でアンチエイジング
我が家のキッチンカウンターには、水分補給のために沸かしたお茶が入っている萬古焼の耐熱煎じ土瓶が、ドンとそのまま置いてあります。 土瓶をカウンターに置いている理由 我が家は夫婦そろって水分をよく取ります。 こまめにしっかり水分補給したいし、結...
エッセイ 強烈な洗濯物の香りと納豆ご飯
我が家はマンション暮らし。 いわゆる集合住宅なので、隣近所だけじゃなくて上にも下にも斜め上下にも家がありますし、ベランダは間仕切りの板を挟んで両サイドの家とは地続きではあるので、一軒家の実家で暮らしていた時とは色々と環境も違って「家と家が近...
エッセイ 「頑張ってしまうクセ」に気づけた日
どうやら私は、自分の体調の悪さに気づくのが鈍いみたいです。 そうなった原因は、おそらく毒親である母に子供の頃から言われてきた言葉にあると思っています。 母は私の行動を全て把握しようとしていたので、私がまだ小学生や中学生くらいの頃は、遊ぶにし...