ごはん サンドウィッチマンの伊達さんを見るとコロッケが食べたくなる問題
私は最近、やたらとコロッケを食べたくなる頻度が増えてしまいました。５月の下旬に人生で初めて「栄養指導」なるものを受けて、１ヶ月で２ｋｇの減量をしなければならない今の私にとって揚げ物は天敵とも言える存在のはずなのに、実は今日も今日とてコロッケ...
【日々の暮らし】
ごはん 
エッセイ 【陶芸】自分の作品は今でも重宝しています
陶芸の技術は料理にも活かされています私は腸活を兼ねて無印良品の「発酵ぬかどこ」を買ってきて自分でぬか漬けを作って、食べるようになりました ⇩ぬか漬けは今でも作って食べているのですが、ぬか床の水分が均等になるようにかき混ぜる時のぬか床の手触り...
【日々の暮らし】 月曜日は「整え日」
とにかく私は根がぐうたらです、はい（－－）だから、もしも私が一人暮らしをしていたら、私はいったいどこまで堕落するんだろうか？と考えると、本気でゾッとしてしまいます。今は夫と猫くんが一緒に暮らしてくれているから家事もそこそこやって、何とか堕落...
ブログ 今日からブログ３年目！ブログを２年続けて「私に何が書けたのか？」について
２０２３年６月１日から「なばなぶろぐ」を始めて、まる２年経ちました♪ブログを２年続けてみた感想今日から３年目に突入です。２０２３年の春頃に急に「ブログやってみよっかな～♪」なんて思い付いちゃった私でしたが、ブログのことを全く知らなかったガチ...
小さい家族 猫くんの「いってらっしゃい」と「おかえり」がたまらなく嬉しい夫
我が家の先代の愛犬は、里親会の方に保護されるまでの生い立ちが影響してしまったのか、それとも単に性格だったのか、どちらにせよ、家族としてはもっとのびのびと暮らしてくれていいんだよぉぉぉ～と思ってしまうほど、とても大人しいワンコでした。家の中で...
エッセイ シュールな夜
旦那さんの海外転勤でアメリカで暮らしていた幼馴染が、先日３年ぶりに日本に帰国したので、今日は久しぶりに会って一緒に食事をしてきました。幼馴染はこれまでにも何度か旦那さんの転勤に同行して海外生活をしてきたんですけど、いつも３年の予定で行っても...
【日々の暮らし】 都営のマッチングアプリ「ＴＯＫＹＯ縁結び」安心なら使ってみればいいじゃない？
最近ネットニュースを見ていると、マッチングアプリがらみの犯罪を目にするようになりました。マッチングアプリの必要性私の若い頃は、ケータイもスマホも無いザ・昭和な時代、出会いの場と言えばですね、学校や職場などでの恋愛か、友達の紹介か、ナンパか、...
お出かけ 埼玉県でおすすめの日帰り温泉は「百観音温泉」
私が埼玉県に住み始めて早いものでもう少しで四半世紀経とうとしておりますが、実は、埼玉県内の観光地とか見どころにさほど詳しくありません。埼玉県と言えば、東京に隣接している県にもかかわらず、昔は「日本全国で唯一修学旅行生が来ない県らしいよ」とま...
体調管理 「栄養指導」を受けてみて新しい体重計を購入しました
３週間ほど前、血液検査の「eGFR」と言う数値が、機能している腎臓の割合を表すのだと知って、昨年１１月の人間ドックの結果を見てみたら、判定はＡ判定（問題なし）となっているにも関わらず、実は慢性腎臓病の一歩手前なのでは？と思われる数値で慌てま...