体調管理 雪が降る日に思う「冬の養生の大切さ」 こちら埼玉県、お昼過ぎから雪が降り始めました。 これだけしっかり雪が降るのは、この冬お初です。 当たり前ですけど、いやぁ~寒いですね。 若い頃は、夏は休まずアリンコのようにせっせと働き続けて、冬になると有給休暇のほどんどを費やしてスキーやス... 2024.02.05 体調管理本
エッセイ 夫が子供の頃に漁師さんを震撼させた事件 昨日、ランドセルについてブログに書いていたところ、ふと、夫から聞いた子供の頃のランドセルの話を思い出したのですが、この話って言うのがまぁ~本当に人騒がせな話と言うか、呆れた話と言うか、なかなかな話だったのです。 思い出の場所? 7年ほど前に... 2024.02.04 エッセイ
エッセイ へぇ!凄いじゃん!と思った「ランドセル」 この時期、デパートや量販店などでズラリと並んだランドセルを目にする度に、最近のランドセルの色の多さとか、デザインとか、機能性とか、値段とか、「何もかも凄いなぁ~」って思います。 私が子供の頃のランドセル 私が子供の頃はランドセルって「おじい... 2024.02.03 エッセイ
家計簿 家計簿も毎年メンテナンスとブラッシュアップが必要だと思う話 昨年12月の1ヶ月間の家計簿の〆作業をした時、エンゲル係数がもぉ~バリ高くて、思わず白目になりました(◎_◎;) 結婚記念日に、忘年会に、クリスマスに、お正月の準備の暮れの買い出し、食費も増えるし体重も増える、やっぱり12月はダメだなぁ… ... 2024.02.02 家計簿
ごはん 松屋の私の大好きな「シュクメルリ鍋定食」が復活! 今からちょうど3年前の2021年1月、私は松屋で衝撃を受けた料理に出会いました。 シュクメルリとは その料理の名前は「シュクメルリ」。 聞き慣れない名前のその料理は、「世界一にんにくを美味しく食べるための料理」とも称されていて、鶏肉をガーリ... 2024.02.01 ごはん
お酒 やっぱり旨い!亀泉酒造「純米吟醸生原酒CEL-24」 私が一番好きな日本酒は、純米吟醸生原酒CEL-24。 明治30年創業、高知県のほぼ中央にある土佐市の亀泉酒造のお酒です。 これはきっとご褒美! 先日、所用で出かけた帰りのことです。 その日は、都内ばかりでしたがけっこうあちこち移動したので... 2024.01.31 お酒
毒親について 毒親がよく言うパワーワード「(自分の)娘だから」 先日、脳科学者の中野信子さんのお話をご紹介させていただきつつ、私の体験や感想も踏まえながら、毒親がよく言うパワーワードである『あなたのため』について書かせていただきましたが 今日は続きの第2弾と言った感じで、毒親がよく言うパワーワード『(自... 2024.01.30 毒親について
体調管理 くしゃみって侮れない!腰痛の危険性と対処法 寒さ厳しい今くらいの季節から春の花粉症の季節までは、外出すると色んな人のくしゃみを聞く機会が増えますが、若い女の子たちのくしゃみって「…クシュッ」まるで何かの小動物の鳴き声みたいに音も小さいし、「え?今のくしゃみ…なのかな?」と思うほどくし... 2024.01.29 体調管理
毒親について 毒親がよく言うパワーワード「あなたのため」 以前、確かラジオだったと思うのですが、脳科学者の中野信子さんの「親子関係で苦しむ子供たち」と言うテーマのお話を聞いたことがありました。 毒親育ちの私の何か参考になるかも?!と思ったのです。 内容は、中野信子さんが親子関係で苦しんでいるリスナ... 2024.01.28 毒親について