美容 橋本環奈さんの「二重顎改善ストレッチ」で効果を実感
二重顎問題重力に抗うことなく、なすがままに下へ～下へ～と垂れていく、私の全身のありとあらゆる肉たち。そして、若い頃には付いていなかった場所にも、今はボテッと肉が付いているありさまです。一番うんざりしてしまうのが、顔、もっと正確に言えば、顎肉...
美容 
エッセイ 周りにたくさん人がいても孤独な人は孤独なんだと思う
私は最近、また、人付き合いについてちょっぴり考えていました。と言っても、人付き合いで悩んでいるとか困っているとかではなくてですね（笑）、今の私の人との関わり方とか距離感はこれでいいかな～？と確認作業みたいなものです。現在５０代ど真ん中の私の...
【日々の暮らし】 書類整理がメンドクセー
私はよく夫から「なばなはさ、やると決めたことは本当にきちんとやる人なのに、やらないことはトコトンやらないよね。」と、褒められてるんだか心底呆れられているんだか分からないようなことをよく言われます。夫の言わんとしていることをもう少し具体的にご...
ごはん 六花亭の「百鬼ドレッシング」がめちゃくちゃ万能で美味しい！
北海道フェア今週、家の近所のスーパーで北海道フェアをやっています♪店内には樋口了一さんの曲「1/6の夢旅人2002」がかかっていて、長年の「水曜どうでしょう」ファンとしては、エンディング曲であるこの歌を店内放送に合わせてマスクの下でこっそり...
・不思議な話 トイレットペーパーな予感
時々何かを察知することがある私は本当に時々ではありますが、予感？直感？第六感？不意に何かを察知することがあります。そのおかげで、大切な先代の愛犬の命を守れたことがありました。（参考記事：『私が察知した何かで愛犬を守れたことが一番ありがたかっ...
ブログ 「にほんブログ村に記事が反映されない問題」無事解決！
６月に入り、「なばなぶろぐ」は４年目に突入しました。ところがちょうどそのタイミングで、なぜか？参加させていただいているブログのランキングサイト「にほんブログ村」に記事が反映されなくなってしまいました。そして本日、無事に問題を解決してもらいま...
体調管理 献血の血液検査の結果にちょっとだけ報われた日
私は血圧が高めなので、かかりつけの先生に管理していただきながら血圧の薬も服用していて、当然ではありますが、血圧は少しずつでも下げたいと思っています。そして、その一環でと言ってはなんですが、「血液の量を減らす」＝「血圧を下げるのに有効」という...
・不思議な話 つい先ほど、なんか変なことがありまして・・・汗
つい先ほどのことなんですけど、なんか変なことがありまして・・・汗何のオチもない話しなので「だから何？」って感じかもしれないし、「それ本当なのぉ？」と思われるかもしれないのですが、それでも、なんか変なことがありまして・・・汗只今、一人でモヤモ...
小さい家族 人間にとっての洗濯日和は、猫くんにとってはお昼寝日和
今週の台風６号の影響で、こちら埼玉県は６月２日（火）の夜から３日（水）の午前中に大雨と強風のピークをむかえましたが、台風が通り過ぎた後の昨日４日（木）も雨は止んだものの、ちょっと強い風が続いていました。我が家が暮らすマンションは形状的に縦長...