つぶやき養生

体調管理

雪が降る日に思う「冬の養生の大切さ」

こちら埼玉県、お昼過ぎから雪が降り始めました。これだけしっかり雪が降るのは、この冬お初です。当たり前ですけど、いやぁ~寒いですね。若い頃は、夏は休まずアリンコのようにせっせと働き続けて、冬になると有給休暇のほどんどを費やしてスキーやスノーボ...