まめたん

ごはん

美味しいレシピ!「豆乳坦々鍋」で大豆たんぱく祭り!

こちら埼玉県、昼間はなんだかんだで20度を超えて日差しの下にいるとまだ暑かったりもするのですが、朝晩はグッと気温も下がってだいぶ寒くなってきました。 寒くなってくると、我が家の晩ご飯が鍋になる頻度が跳ね上がります。 鍋って、野菜もたっぷり食...
ごはん

ヘルシーで使い勝手が良い大豆ミート「まめたん」

私がブログを作ろうと思ったのは、気付いたらすっかり中年になっていた私たち夫婦のこれから先のことを、改めて考えてみたり見つめ直してみたりする記録を残そうと思ったからでした。 なぜなら、自分一人で「ああしようかな~」「こうしようかな~」と思った...