いやぁ～、なんだかもぉ～、今日は朝からずーっとかったるいまま夕方になってしまいました。
体調が悪いとかではなくてですね、いつまで経ってもエンジンがかからないと言いますか、今こうやってブログを書きながら、まだやる気が出ないと言いますか。
ただまぁ、その原因は明白で、いわゆる寝不足なんですわ（＾＾；
今はほら、FIFAワールドカップ2026も大詰めに入ってきたので、夜に晩ご飯を食べながらDAZNでその日にあった全ての試合のハイライト＆見逃し配信を見ていますし。
夜も更けてきた頃には、７月４日（土）から始まったツール・ド・フランス2026をJ SPORTSでLIVEや見逃し配信で見始めて、寝るのがどうしても深夜になってしまいます。
っというわけで、ハッキリ言ってこの不調はスポーツあれこれを見たくて睡眠時間を削っている私の自業自得なんですけどね。
FIFAワールドカップは４年に１度だし、ツール・ド・フランスも年に１度だし、今楽しまずしていつ楽しむのよ的なお祭りみたいなものなので、そこは致し方ないわね～ということで、今日も性懲りも無く寝るのが遅くなる予定です。笑
そんなわけで、今日は朝から寝不足状態でなぁ～んにもやる気が出ないし、テキパキと用事をこなせないでいるのですが、それでも私、とりあえず午後にやっと身支度を整えて、リュックを背負い家を出て、駅前まで歩いて行って、銀行や買い物などの用事をして、リュックに買った荷物を詰め込み、のろのろと歩いて帰ってきました。
ウォーキングには行かなかった。
けど、駅前まで歩いて行って歩いて帰って来て、ウォーキングとほぼ同じくらいの歩数は歩きました。
ウォーキングのようにスピードアップしてごりごりとは歩けなかった。
けど、それでも毎日の目標の歩数はクリアしました。
以前の私だったら、こんな日は静養してのんびり過ごして、翌日ものんびりしちゃったりして、そのままなし崩しのようにウォーキングもやらなくなってしまったかもしれないなぁと思うのです。
疲れた時は静養する、これは間違いではないと思います。
ただ、私の場合は根がぐうたらですからね（＾＾；静養と称して怠けがちな人間なので（＾＾；今日は諦めないでとりあえずでも歩けたことを、自分で自分を褒めてあげようと思います。
人間、誰だって弱い部分はありますよ。
しんどいなと思う時とか、怠けたい時も、面倒だなと思う時もありますよ。
それでも、ほんのちょっとでも頑張れたならば、それはちゃーんと自分で自分を褒めてあげないとね！
コメント