体調管理

今日は月に一度の通院日でした。 そして嬉しいことに、今日から血圧の薬がまた半分になりました(*^-^*) ５０歳でⅢ度高血圧に ２０２１年の夏、ちょうど５０歳だった私は急激に血圧が跳ね上がりました。 上の血圧は１８０・下の血圧は確か１００を...

年齢を重ねると言うことは、こーゆーことなんだなぁと思い知らされる今日この頃でございます。 次々と出てくる体の不調 現在５３歳の私は５０代になってからというもの、本当に分かりやすく体の色んな所にガタが出始めました。 まずは、謎の腹痛から色々な...

確か昨年の年末頃のことだったと思うのですが、私は寝る前に布団の上でストレッチをしていました。 仰向けになって寝っ転がって、左膝を右手の所に持っていくようにして身体をねじって左腰や左臀部の筋肉を伸ばしていた時に、特に無理をしたつもりもなかった...

私はアレルギーを抑える薬と血圧を下げる薬を服用するようになってから、「薬を飲んでいるから献血は出来ないんだろうな～」と勝手に思い込んで献血に行くのをやめてしまっていたのですが、２年くらい前に、いつもお世話になっている病院の先生に 「私は通年...

朝、いつものように５時５５分にスマホのアラームが鳴って、目を覚まし。 うう～～～眠いよぉぅ・・・あと１分だけ、いや、あと２分・・・ 布団の中でダラダラしながらもがいていると、猫くん部屋で寝ていた猫くんがその気配に気づいてすかさず起きて、私の...

私は５０歳の時に重度の高血圧になりまして。 あまりにも急に血圧が跳ね上がったため、「何か病気が原因では？」と色々な病院で色々な検査をしてもらいましたが、結果は不幸中の幸い？で「ただの更年期障害」でした。 それからは、隣町にある循環器内科の先...

今日は、月に１度の通院の日でした。 ＭＲワクチンが不足している？！ 今からちょうど１ヶ月ほど前の２月もあと数日で終わる頃、ネットニュースで、関西方面の旅行者が麻疹（はしか）に感染していたことを知りました。 麻疹って、どんな病気なんだろう？ ...

先日、くるみ蕎麦がめっちゃ美味しいんですよぉぉぉ～ぅ(≧▽≦)と言う記事を書いたばかりなのですが。 そんな矢先、くるみのアレルギーについてのニュースを目にしました。 くるみアレルギーの原因 なにやら「くるみアレルギー」が近年増加しているらし...