体調管理 更年期対策で「エクエル」続けています
２０２１年、私は体調の変化に伴い色々な検査を経て、結果、「更年期障害だね」となりました。そしてそのタイミングで循環器内科に通院し始めて、血圧の薬の服用を開始しました。薬剤師さんのアドバイス月に１度、経過観察と薬をもらうために通院しているので...
【日々の暮らし】
体調管理 
エッセイ 誕生日に知る理想と現実
本日、なばな、５３歳の誕生日にございます。自分、おめでとう！今日は週末の土曜日なので、午前中のうちに夫も私もそれぞれの用事を済ませて、夕方にお祝いがてら駅前にできたパスタ＆ピザのお店に食事に行くことにしました。夫はリハビリのため整形外科へ夫...
お酒 晩酌の楽しみが増す「KIRISHIMA No.8」
我が家は焼酎と言えば「霧島酒造」の芋焼酎をよく飲んでいます。霧島酒造これまでに「黒霧島」「赤霧島」「白霧島」「茜霧島」「虎斑霧島」を飲んだことがあって 「黒霧島」の トロッと キリッと 「赤霧島」の みやびに するっと 「白霧島」の どしっ...
体調管理 ズバリ「痩せたい！」話題のMCTオイル買ってみた
私は、血圧の薬を服用するようになって約１年と８ヶ月になります。原因は、様々な検査を経て「ただの更年期障害だね」となった訳ですが、いくら更年期が原因とは言えども、それだけではないことは自覚しております。ハイ、ソウデス、ワタシノタイジュウ、ヤバ...
ごはん DELHIのドライカレーペーストで作ったドライカレーが美味しすぎた！
夫婦そろって大好きなDELHIのカレー。カシミールカレー、デリーカレー、コルマカレーに引き続き、今度はデリーのドライカレーペーストを使ってドライカレーを作って食べてみました。家の近所のスーパーの超目玉商品家の近所のスーパーは時々、「超目玉商...
ごはん 「栗原はるみのクリームシチュー」が大好き！
クリームシチューと言うと、寒い冬に煮込んで作って食べるようなイメージでいた私でしたが、栗原はるみさんのクリームシチューに出会ってから、一年中いつでも食べたい料理になりました。気になっていた「栗原はるみのクリームシチュー」私がエスビー食品株式...
エッセイ 家の近所で右往左往
平日の晩ご飯はほぼほぼ自炊している我が家ですが、昨日は夫が久しぶりに在宅ワークだったので、珍しく外食しました。まさかの近所に洋食屋さん発見我が家が暮らすマンションの周辺は基本的には住宅街で、先代の愛犬との毎日のお散歩で近所の道は大通りから裏...
本 ノラガミ最終巻(27) 待ち遠しいような 寂しいような
まだまだ寒かった今年の２月１７日、とっぷりと日も暮れて夜の７時。私は美容院を終えて、閉店前の本屋へ急いでいました。なぜなら、前日に「ノラガミ」２６巻の発売日だったのに、うっかり忘れていたからです。ノラガミ「ノラガミ」は、あだちとか先生による...
小さい家族 猫ヘルペスによる結膜炎に有効なサプリメント
猫くんは、トライアルで我が家に来たばかりの頃、環境の変化のストレスで結膜炎になりました。猫ヘルペスによる結膜炎猫くんが里親会の方のお宅から我が家に来てまだ１週間目のこと。朝、猫くんの顔を見たら、何となく目の大きさが左右で違いました。右目がパ...